logo
hozsektor
selskoe-hozjajstvo
domashnee-hozjajstvo

Памятка для любителей париться в бане: секреты успеха в бане

 

Баня считается местом, где мы не только моемся, но и получаем заряд второй молодости. Испокон веков считалось, что именно баня дает нам второй шанс почувствовать себя молодым и никогда не чувствовать в себе хворей. На сегодняшний день, многие уже имеют бани на загородных участках, а также в садоводческих хозяйствах.

Памятка для любителей париться в бане.

Однако не все знают, какие правила необходимо соблюдать в парилке, да и в самой бане. Здесь мы собрали важные сведения, о которых должен знать каждый любитель бани.

Секреты успеха в бане


Прежде всего необходимо проверить техническое соответствие бани по данным кадастрового паспорта, который можно заказать на сайте https://kadastrmap.ru/. Сегодня баня как объект строительства подлежит регистрации в обязательном порядке.

   
  1. Перед тем как зайти в парилку, примите тёплый душ. Это поможет избежать получение ожогов в самый неподходящий момент. Ваша кожа после теплого душа будет подготовлена к резкому перепаду температуры.
  2. Обязательно укутайте голову полотенцем или специальным материалом для шапочки. Это позволит избежать теплового удара.
  3. Не рекомендуется стоять в парилке, лучше присесть или прилечь. Если вы стоите в парилке значит есть риск неравномерного кровообращения при резком перепаде температуры.
  4. Немного попарившись, выйдите в предбанник и отдохните. Второй заход в горячую парилку лучше всего совершать через 15-20 минут.
  5. Во время отдыха можно выпить горячий чай с медом. Категорически запрещается распивать спиртные напитки, а также ни в коем случае не экспериментируйте с кофе.

Самой распространённой ошибкой является запаривание в кипятке веника. Эта процедура подойдёт только в том случае, если ваш веник имеет пересушенный вид. А если веник свежий, то его нужно минут на 15 опустить в холодную воду, тогда вы почувствуете целебный эффект от душистого банного аксессуара.

Дополнительные советы для бани


До того, как вы будете использовать веник по назначению, создайте в помещении хороший пар. В данном случае нужно знать принцип работы вашей печи, которая создает оздоравливающий пар. Как только появится пар, сразу же можно использовать банный веник.

Дополнительные советы для бани.

Венки можно использовать не только для хлестанья по телу, но и в качестве массажера. Возьмите в руки веник, сожмите его и начинайте плавно проводить по телу того, кто лежит на полке в бане. В итоге массаж будет благоприятно сочетаться с хлестаньем.

Общее время одной процедуры от захода до захода в парилку растягивайте на 30-35 минут. Таким образом вы получите ожидаемый результат.

Нашли ошибку? Выделите и нажмите Ctrl + Enter

Оцените статью
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 0 из 5)

Об авторе

agronom administrator

 

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.

hozsektorХозяйственный сектор
© 2019 Материалы на сайте размещены в соответствии с Пользовательским соглашением